मेदांता में एंडोक्रिनोलॉजी और डायबेटोलॉजी के निदेशक डॉ सुनील मिश्रा ने बताया कि यह एक सामान्य घटना है। “यदि उच्च रीडिंग के बावजूद कोई तत्काल जटिलताएं नहीं हैं, तो रोगी मधुमेह के इलाज के लिए दवा के साथ इच्छुक नहीं हैं। हालांकि, यह ध्यान देने की आवश्यकता है कि लंबे समय में स्पर्शोन्मुख मधुमेह एक जटिलता पैदा करने के लिए पर्याप्त है। हम जानते हैं कि काफी हद तक टाइप 2 डायबिटीज का इलाज संभव नहीं है। साथ ही, वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि मधुमेह के इलाज का सुनहरा समय पहले 5-10 वर्षों में होता है। इसे स्वर्णिम काल माना जाता है क्योंकि अगर शुरुआत से ही इसका अच्छी तरह से इलाज किया जाए, तो दीर्घकालिक मधुमेह की जटिलताएं कम होती हैं।” कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपना वजन कम करते हैं (जीवन शैली में बदलाव के साथ 30-50%) मधुमेह को उलटने में सक्षम हो सकते हैं।
डॉ. श्रद्धा भूरे, मेडिकल डायरेक्टर, बोहरिंगर इंगेलहेम, इंडिया कहते हैं, “मधुमेह के बारे में जागरूकता और भ्रांतियों को दूर करना लोगों को उचित उपाय करने के लिए राजी करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों का मानना है कि मधुमेह एक गंभीर स्थिति नहीं है और इसलिए दवा से बचें, क्योंकि वे उन जटिलताओं से अनजान हैं जो बीमारी का सही प्रबंधन नहीं करने पर हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ रोगी साइड इफेक्ट के डर से मधुमेह की दवा से बचते हैं और वैकल्पिक उपचारों पर पूरी तरह से स्विच करते हैं। आयुर्वेद या होम्योपैथी जैसे वैकल्पिक चिकित्सा विकल्प मधुमेह के उपचार में पूरक हो सकते हैं। प्रत्येक वैकल्पिक चिकित्सा में पेश करने के लिए कई दृष्टिकोण होते हैं, लेकिन अंततः यह चिकित्सक का निर्णय होता है कि रोगी के लिए सबसे अच्छा क्या है।”
डॉ. कल्याण बनर्जी क्लिनिक में दूसरी पीढ़ी के होम्योपैथ डॉ. कुशल बनर्जी ने सिफारिश की है कि सभी रोगियों को होम्योपैथी को अपने मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक महत्वपूर्ण विकल्प के रूप में मानना चाहिए। प्रारंभिक अवस्था में, सख्त जीवनशैली प्रबंधन के साथ, अधिकांश रोगी जीवन भर के लिए सभी दवाओं को बंद करने में सक्षम हो सकते हैं। वह आगे कहते हैं, “चाहे कोई भी दवा क्यों न ली जाए, जीवनशैली में बदलाव जिसमें आहार, भोजन का समय, व्यायाम, नींद का पैटर्न और तनाव का प्रबंधन शामिल हैं, आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं।”
मधुमेह की यात्रा आजीवन होती है, और यदि इस पर ध्यान न दिया जाए तो कई जटिलताओं का खतरा पैदा हो जाता है। यह केवल उच्च रक्त-शर्करा स्तर के बारे में नहीं है, बल्कि जटिलताओं, प्रतिकूल घटनाओं और यहां तक कि समय से पहले मृत्यु दर का जोखिम है, जो सावधानीपूर्वक और निरंतर देखभाल के लिए प्राथमिकता है। आमतौर पर ज्ञात टाइप-2 डायबिटीज मेलिटस (T2DM) मेटाबॉलिक लोड बनाम शरीर की शारीरिक क्षमता के बीच असंतुलन का परिणाम है। अधिक आहार कैलोरी खपत और सीमित शारीरिक गतिविधि, खराब तनाव प्रबंधन, साथ ही आनुवंशिक और संवैधानिक कारकों के साथ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली प्रथाओं, T2DM और संबंधित जटिलताओं के जोखिम की ओर इशारा करती हैं। अच्छे मधुमेह-देखभाल के लिए दृष्टिकोण कुछ संस्थापक सिद्धांतों पर आधारित है, जिन्हें समझना आसान हो सकता है लेकिन लंबे समय तक बनाए रखने के लिए प्रतिबद्ध प्रयास की आवश्यकता है, डॉ भूरे कहते हैं।
मधुमेह देखभाल के एबीसीडीईएफ नीचे दिए गए हैं:
A1c नियंत्रण (हीमोग्लोबिन A1c दीर्घकालिक रक्त-शर्करा नियंत्रण का प्रतिनिधित्व करता है)
रक्तचाप नियंत्रण
कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण
आहार और दवाएं
व्यायाम और आंखों की देखभाल
पैरों की देखभाल
संक्षेप में, मधुमेह-देखभाल एक छोटी पैदल यात्रा नहीं है, बल्कि जीवन की एक लंबी यात्रा है, जिसमें इच्छा, प्रेरणा और आशावाद का प्रदर्शन करना है! यह जोखिम के बारे में नहीं है, बल्कि जोखिम से निपटने के लिए हमारे कार्यों के बारे में है, जिससे फर्क पड़ता है।