श्रद्धा कपूर की तरह “पसीना इट आउट”। अंदर का वीडियो

श्रद्धा कपूर की तरह 'स्वेट इट आउट'।  अंदर का वीडियो

इस फोटो को श्रद्धा कपूर ने शेयर किया है. (छवि सौजन्य: श्रद्धाकपूर)

हाइलाइट

  • श्रद्धा कपूर ने मंगलवार को अपना एक वीडियो शेयर किया
  • क्लिप में उन्हें एक्सरसाइज करते देखा जा सकता है
  • “मंगलवार की कसरत,” उसने लिखा

नई दिल्ली:

श्रद्धा कपूरका नवीनतम सोशल मीडिया अपलोड मंगलवार की प्रेरणा के बारे में है। यह कोई उद्धरण या विचार नहीं है। अभिनेत्री ने कू ऐप पर अपने “मंगलवार की कसरत” का एक वीडियो साझा किया है। योग आसनों से लेकर कोर-मजबूत करने वाले व्यायामों तक, श्रद्धा उन्हें अत्यंत समर्पण के साथ करती हैं। आखिरी बार याद नहीं करना चाहिए जिसमें श्रद्धा रेंगते हुए बैकबेंड कर रही हैं। जिम में दिन भर के लिए अभिनेत्री ने काले रंग की टी-शर्ट और मैटेलिक ऑरेंज योग पैंट पहनी हुई है। शीर्षक? श्रद्धा बस एक-दो हैशटैग के साथ गईं और अपनी कड़ी मेहनत को सारी बातें करने दीं। “मंगलवार कसरत,” “कसरत” और “इसे बाहर पसीना”।

और, प्रशंसकों ने टिप्पणी अनुभाग में अपनी राय साझा करने के लिए एक मधुमक्खी-रेखा बनाई श्रद्धा कपूरमंगलवार की कसरत।

एक यूजर ने लिखा, ‘वो हॉरर रिंग एक्सरसाइज जलती है।

एक अन्य व्यक्ति ने कहा, “असाधारण।”

यहां देखिए श्रद्धा कपूर के टेरेस वर्कआउट सेशन की एक तस्वीर। जरा उसके चेहरे पर उस चमक को देखिए।

श्रद्धा कपूर के लिए फिटनेस सबसे पहले आती है और उनके इंस्टाग्राम हाइलाइट्स इसका एक प्रमाण हैं। हम उन्हें अपने फिटनेस कोच महेक नायर के साथ एक इनडोर वर्कआउट सेशन करते हुए देखते हैं। वीडियो के साथ, अभिनेत्री ने लिखा, “इतना अद्भुत होने के लिए धन्यवाद, महेक नायर।”

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श्रद्धा कपूर भी योग की ताकत में यकीन रखती हैं। योग के साथ अपने अनुभव को साझा करते हुए, अभिनेत्री ने कहा, “25 जून को निष्ठा बिजलानी के साथ योग की शुरुआत की और यह एक जादुई और जीवन बदलने वाली यात्रा रही है। हम क्रिया (आंतरिक सफाई तकनीक), आसन (हठ योग), दृढ योग (प्रॉप्स के साथ आराम), प्राणायाम और निर्देशित विश्राम / शवासन का अभ्यास कर रहे हैं।

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श्रद्धा कपूर करेंगी लव रंजन की अगली फिल्म में रणबीर कपूर के साथ स्क्रीन स्पेस साझा करें. वह भी का एक हिस्सा है लंदन में चलबाज़.

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